Jdi na obsah Jdi na menu
 


- Superpotraviny, vitamíny, minerály

Příspěvky

Vitamin E

24. 8. 2020

| Rubrika: - Superpotraviny, vitamíny, minerály

Synteticky se výrábí jen Alpha-tokoferol

Ale my potřebujeme všechny složky, tedy:  E komplex z 8 složek, kde každá složka Ealfa, Ebeta, Egama, Edelta obsahuje tokoferol a tokotrienol.

 

Antioxidanty

24. 8. 2020

| Rubrika: - Superpotraviny, vitamíny, minerály

Aby antioxidanty neublížily musí mezi sebou spolupracovat - musí se požívat společně. Síť spolupracujících antioxidantů je: Vitamín E, Vitamín C, Koenzym CoQ10, Kyselina lipoová, Glutation 

 

NAC (N-Acetyl Cystein)

24. 8. 2020

| Rubrika: - Superpotraviny, vitamíny, minerály

U nás není moc známý a bere se jen jako lék na kašel či zahlenění, ale například v USA ho hojně využívají i na jiné věci. Pomoci by mohl například při otěhotnění. Také by mohl zvyšovat AMH, byly výzkumy na myších, kterým ho podávali. Piju ho teď každý den.

 

Co beru v práci

5. 8. 2020

| Rubrika: - Superpotraviny, vitamíny, minerály

já se snad jenom cpu vitamínama a popíjím kvaliní zelený čaj

 

Umělá výživa: Nutridrink

17. 6. 2015

| Komentářů: 0

| Rubrika: - Superpotraviny, vitamíny, minerály

 Je to výživa v nemoci, která obsahuje vitamíny,  minerály a další potřebné složky v lehce vstřebatelné podobě. Moje zkušenosti s užíváním Nutridrinku.

 

Hořčík na deprese

7. 3. 2014

| Komentářů: 0

| Rubrika: - Superpotraviny, vitamíny, minerály

Velké dávky hořčíku na deprese. Myslím že to trochu pomáhá, ale co rozhodně pomáhá je nejíst sladkosti a blbosti a udělat si klystýr. 

 

Jablečný ocet

19. 2. 2014

| Komentářů: 0

| Rubrika: - Superpotraviny, vitamíny, minerály

Toto je moje oblíbená značka jablečného octa. Už jsem zkoušela různé značky, ale tento mi vyhovuje nejvíc. Zatím jsem ho neviděla v žádném supermarketu - jen ve zdravé výživě. Moje zkušenosti s užíváním jablečného octa. 

 

Vymražená voda

17. 2. 2014

| Komentářů: 2

| Rubrika: - Superpotraviny, vitamíny, minerály

 neboli ledinková voda neboli voda bez geuteria. odstranění těžké vody, všechno tohle jsou různé názvy pro vymražení vody. Dělá se to proto, abychom z běžné kohoutkové vody odstranili zbytečné sajrajty kolující ve vodovodních trubkách.

 

Výsledky vyšetření rozboru krve

25. 11. 2013

| Komentářů: 0

| Rubrika: - Superpotraviny, vitamíny, minerály

I když se doktoři snaží všemožně pro smrtelníka znemožnit rozklíčování rozboru krve, dala jsem si tu práci a všechny položky jsem si vyhledala.

Doktorka mi poslala e-mailem výsledky a tím to pro ní hasne, ale já bych ráda věděla jak na tom jsem, když už jsem si nechala ten rozbor udělat. Asi není překvapení, že mi všechno vyšlo vzorově, kromě bílých krvinek (jenže to je důsledek vitariánské stravy)

 

Denní dávky vitamínů

16. 9. 2013

| Komentářů: 0

| Rubrika: - Superpotraviny, vitamíny, minerály

 Vitamin C

se bere s jídlem

Začne se na dávce 1000 mg a každý den se přidává dalších 1000 mg, dokud se nedostaví průjem

Pak se ubere 2000 mg a to je denní dávka

Může to být klidně 10000 mg i 30000 mg i více

Nelze se s ním předávkovat, jelikož nepotřebný vitamin C se vyloučí